Cara menurunkan berat badan ala tina toon siapa sih yang gak kenal tina toon,penyanyi cilik yang multi talenta dengan lagu andalannya bolo bolo,tina kecil yang gendut dan gemesin setelah beranjak dewasa ternyata terlihat cantik dan bentuk tubuh ideal seperti model,mungkin semua orang bertanya tina yang dulu gendut tiba tiba muncul dengan bentuk tubuh yang bagus apasih rahasianya menurunkan berat badan?....
Jawabanya ternyata tina melakukan diet,yang dulu berat badan tina 78kg sekarang bisa menjadi 50 kg,tentunya hal itu tidak diraih begitu saja tina juga harus mengubah pola makan dan berolahraga secara rutin.tepatnya sejak umur 13 tahun tina mulai memperhatikan penampilanya karena sudah beranjak remaja dan ingin seperti wanita wanita yang lain,karena pada kodratnya seorang wanita tentunya ingin berpenampilan perfeck dan menarik dan tuntutan profesi sebagai penyanyi dan selebriti.
Cara menurunkan berat badan ala tina toon
Tina toon yang saat ini genap berusia 17 tahun terlihat cantik dan menarik seperti artis artis korea dengan kulit yang putih dan mata yang kecil,dan beginilah cara tina menurunkan berat badan,simak caranya di bawah ini:
-Untuk pagi hari sarapan itu harus tapi tina tidak mengkonsumsi karbohidrat dan di ganti dengan sereal dan susu saja.
-Untuk makan siang hampir sama seperti pagi yaitu sereal dan tidak mengkonsumsi karbohidrat,kalo toh makan dalam porsi yang sedikit.
-Menu untuk sore hari biasanya tina mengkonsumsi buah dan hot choclate{minuman coklat dalam keadaan panas}tentu tampa pemanis yang bisa merusak progam dietnya,setelah minum coklat tina sudah merasa kenyang dan tidak berminat makan yang lain seperti roti,nasi dan hot choclate memang dapat mengikis lemak.
-Kemudian tina juga menghindari daging dan menggantinya dengan sayur dan ikan.
-Tidak boleh di lewatkan tentunya mengkombinasikan semua itu dengan berolahraga secara teratur.itulah rahasia tina toon menurukan berat badannya.
sekian tips yang bisa saya berikan semoga bermanfaat....
